การกลับมาทำงานวันแรกหลังปีใหม่อาจทำให้หลายคนรู้สึกเฉื่อยชา หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะทำให้วันแรกของการทำงานไม่น่าเบื่อ และเต็มไปด้วยพลัง ลองทำตาม 5 วิธีนี้
1. 🌞 เริ่มต้นวันด้วยกิจวัตรที่คุณชอบ
เปิดเพลงโปรดตอนเช้า ดื่มกาแฟแก้วโปรด หรือออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อเริ่มต้นวันด้วยอารมณ์ที่ดีและพลังบวก
2. 🎯 ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ สำหรับวันแรก
กำหนดเป้าหมายที่ทำได้ง่ายในวันแรก เช่น เคลียร์งานเก่าหรือวางแผนงานใหม่ การทำสิ่งเล็ก ๆ ให้สำเร็จจะช่วยสร้างความมั่นใจ
3. 🍵 หาเวลารีเฟรชตัวเองระหว่างวัน
พักเบรกเล็ก ๆ ระหว่างการทำงาน จิบชาเขียวหรือกาแฟ และลองเดินเล่นรอบออฟฟิศสัก 5 นาที จะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้น
4. 🌻 ปรับโต๊ะทำงานให้สดใส
เพิ่มต้นไม้เล็ก ๆ หรือของตกแต่งบนโต๊ะทำงาน เพื่อสร้างบรรยากาศที่สดชื่นและดึงดูดพลังงานดี ๆ
5. 🤝 พบปะพูดคุยกับเพื่อนร่วมงาน
การทักทายหรือพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานเกี่ยวกับวันหยุดที่ผ่านมา ช่วยสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและกระตุ้นให้คุณอยากเริ่มงาน
วันแรกของการทำงานหลังปีใหม่ไม่จำเป็นต้องน่าเบื่อ เพียงเติมกิจกรรมที่สร้างแรงบันดาลใจและความสดใสลงไปในวันของคุณ แล้วคุณจะพบว่าวันนี้อาจกลายเป็นวันที่ดีที่สุดของปี
————————————
📖 รีเสิร์ซเชอร์ เพื่อนคู่คิดงานวิจัย💡
.
✨สอบถามข้อมูลทำวิจัย และจองคอร์สเรียน ติดต่อ:
📲Line : @ResearcherTH หรือกดลิงค์ shorturl.asia/pqG9V
🌐Website : https://researcherthailand.co.th/
📲Tel : 096-789-9662 หรือ 064-914-1562
🎥YouTube : www.youtube.com/@researcherthailand
🎥TikTok : @ResercherThailand
.#วิจัย #งานวิจัย #วิทยานิพนธ์ #วิจัยจบ #เล่มจบ #สอนทำวิจัย #รับสอนทำวิจัย #เรียนทำวิจัย #คอร์สสอนทำวิจัย #คอร์สติวออนไลน์ #คอร์สตัวต่อตัว #ปริญญาโท #วิจัยตัวร้าย #งานวิจัยปริญญาโท #การวิเคราะห์ข้อมูล #นักวิจัย #การทำวิจัย #เริ่มงานวันแรก #เพิ่มพลังงานบวก #ปีใหม่เริ่มใหม่ #แรงบันดาลใจในการทำงาน #โต๊ะทำงานสดใส
